@首都青年职工：您的专属心理体检来啦！

      为进一步加强首都青年职工的心理关爱服务工作，帮助首都青年职工缓解压力、调适身心，北京青少年服务中心开展线上公益心理体检服务，通过心理体检帮助青年职工有针对性地了解自身心理状态及需求，提高心理健康意识，了解科学心理健康知识，学习如何在工作和生活中调节心态，从而提高青年职工的幸福感和获得感。

      线上公益心理体检服务包括线上心理健康评估及咨询师与您轻心聊两项内容，面向首都在职职工群体。

一、线上心理健康评估

      在“心理体检服务系统”内“参与测评”板块进行线上评估。评估问卷包括基本情况、积极心理状态、问题应对策略、自尊及自我效能、职场心理健康、健康生活方式评估等部分。评估完成后即时在线生成专业个人评估报告。

PC端                           移动端

服务时间：2023年7月至12月

操作步骤：扫描下方二维码或点击链接进入系统

http://47.94.17.121:8039/login.aspx

第一步：点击“立即注册”-设置登录名及密码（画*为必填项，请如实填写），回到系统登录页面进行登录；

第二步：进入系统首页，点击“参与测评”-“首都职工心理健康服务项目”- 进入计划 - 进入答题；

第三步：仔细阅读问卷说明和指导语，阅读之后请点击下方“我已知晓，开始测评”；

第四步：认真阅读题目，根据题目要求进行作答，全部题目回答之后点击“提交”，自动生成个人心理评估报告（报告可根据登录名和密码，在首页“测评报告”中进行查阅）。 

个人心理评估报告样式

二、咨询师与您“轻心聊”

线上心理健康评估完成后，在“心理体检服务系统”内“心理咨询”板块进行“轻心聊”服务预约，由专业心理咨询师与您进行单次线上心理“轻”咨询（咨询形式为腾讯会议网络视频），服务内容包括评估报告解读、心理健康知识普及、积极心理引导和情绪疏导等，每次50分钟。

服务时间：2023年7月至12月（可约时间为每周三、四、五）

预约方式：扫描下方二维码或点击链接进入系统

http://47.94.17.121:8039/login.aspx

第一步：进入系统首页-“心理咨询”-选择需要预约的咨询师；

第二步：选择合适的时间进行咨询预约（每周三、四、五可约，绿色为可预约时段）；

第三步：再一次确认预约时间，“预约来源”选择：网络查询 - 按照个人实际情况填写相关信息-点击“立即预约”（预约地点显示的是咨询师的腾讯会议室号，请您使用腾讯会议App或微信小程序，输入会议号，准时开始您的咨询。为保障您的隐私，在咨询开始之后会议室会锁定）；

第四步：详细了解“心理访谈知情同意书”并线上签字同意；

第五步：等待咨询师进行确认（预约助手将提前1-3天电话提醒您咨询时间，注意接听来电）- 咨询师确认后状态会显示：已确认。此时表明预约成功。

注：如需退约，请至少提前48小时，在您的预约页面填写退约说明-点击退约。

心理健康与身体健康同等重要，推动心理健康体检的常态化、系统化、规范化，有助于公众关注心理健康水平、提升心理健康意识，并有针对性地进行心理健康的调试，从而促进全社会心理健康科学知识的普及和心理素质的提升。

欢迎各企事业单位职工体验线上公益心理体检服务！

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编辑丨荣力 排版丨魏旭  校对丨温迪

主编丨陈明秀 审核丨陈宇飞

来源 | 北京青少年服务中心

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